Oi coisas mais lindas, tudo bom?
Há muito tempo venho querendo falar sobre cronograma capilar com vocês, mas sempre surgiam outros temas pra falar e acabava deixando de lado esse assunto, mas agora que estou em transição capilar e pelo fato do meu cabelo estar super ressecado, não dava mais pra esperar, então resolvi gravar um vídeo sobre esse assunto e unir a esse post por ser de muita extensão, e dessa forma o vídeo ficaria muito mais longo e incompleto pelo tanto de informações que realmente precisam ser escritas pra que possam ser entendidas e que se for o desejo e necessidade de vocês, podem estar aderindo ao cronograma, assim como eu vou aderir.
Vamos conferir o vídeo!
Acesse pelo canal.
O que é cronograma capilar?
É um agendamento que você precisa fazer, contendo as informações dos produtos que vai usar, pra que serve cada produto, e dessa forma aplicar na prática os procedimentos necessários as necessidades do seu cabelo, e com o uso correto dos produtos, o cabelo ganhará a reposição de massa, nutrientes, água e vitaminas que são perdidas com o tempo, decorrentes da química, exposição ao sol, mar, vento.
Como saber se meu cabelo precisa do cronograma?
Se você não tem o hábito de usar pelo mesmos 1 vez por semana uma máscara capilar e deixar agir por 30 minutos, se se expõe muito ao sol, ao mar, usa muita química e não trata seu cabelo, se está sem brilho, sem balanço, maciez, poroso, quebradiço, isso são apenas alguns sinais que indicam que você precisa urgentemente aderir ao cronograma.
O que é preciso pra aderir ao cronograma?
O cronograma oficial pede que se tenha 8 máscaras de hidratação, 3 de nutrição e 1 de reconstrução, porém acho muita coisa, até porque ainda vem as opções de shampoos, condicionadores, cremes para pentear, óleos e outros produtos que usamos para complementar; pensando nisso, e com a minha experiência com meu cabelo que já foi natural, com a cor natural e com progressiva, com progressiva e californiana, com progressiva e platinado (muito descolorido), com progressiva e ruivo, e agora em transição capilar, porém ainda ruivo e com a maior parte do cabelo ainda em progressiva, vi que não há a necessidade de usar tantos produtos assim, se você tiver um shampoo e condicionador de cada – hidratação, nutrição e reconstrução, totalizando 6, seriam 2 produtos (1 shampoo + 1 condicionador) para cada etapa, e mais uma máscara de cada, totalizando 3 máscaras (hidratação, nutrição e reconstrução) e algumas vitaminas (A, B, C, etc.), óleos de: argan, ojon, côco, ou algum outro da sua preferência, algum creme para pentear (leave-in, por ser mais leve), um reparador de pontas, e um creme protetor térmico, caso faça o uso do secador, chapinha e baby liss, mas vale lembrar que durante o cronograma, a melhor alternativa é deixar o cabelo “respirar” o maior tempo possível. Então se você conter apenas esses produtos, já é possível aderir ao cronograma, mas é claro que se você quiser ter mais variedade de produtos, principalmente de máscaras, é melhor ainda.
Como funciona o cronograma?
O cronograma oficial, consiste em 3 etapas, onde você vai lavar o cabelo 3 vezes por semana e nesses 3 vezes vai usar os produtos corretos pra casa etapa. As três fases, ou três etapas correspondem ao dia de lavagem do cabelo. Organizei dessa forma, nos dias de segunda, quarta e sexta porque precisa-se de um intervalo de pelo menos 48hs entre uma lavagem e outra, então dessa forma ficaria mais organizado as lavagens durante a semana.
Antes de vim trazer esse tema pro blog e canal, pensei muito nas mulheres que possuem pouco tempo pra cuidarem de si mesmas, aquelas que trabalham fora e em casa, cuidam dos filhos, enfim, dos afazeres do dia a dia, e vi que 3 vezes por semana pra lavar o cabelo e nessas 3 vezes usar máscaras é muito tempo pra quem não o tem, e resolvi criar o meu cronograma de forma que seja eficaz, que seja menos vezes na semana e dure mais tempo, dessa forma vai-se obter resultados e a economia de tempo e dinheiro vai ser muito maior.
Como funciona esse novo cronograma?
Ao invés de ter 3 etapas como o cronograma oficial, esse tem 2 etapas, isso significa que você vai lavar e usar máscara no cabelo 2 vezes por semana nos dias que quiser, agora respeitando o intervalo de 48hs entre as lavagens, e como é diminuída uma etapa de cada semana, esse se prolonga por mais um mês, totalizando 2 meses, agora é claro que se seu cabelo ainda estiver precisando de mais tratamentos, você pode continuar fazendo o cronograma até que sinta a necessidade de parar.
Vamos entender as etapas do cronograma: Hidratação, nutrição e reconstrução:
Hidratação – A hidratação repõe a água perdida do cabelo.
Como encontrar a máscara certa?
A máscara que tem ação hidratante precisa conter em sua fórmula: silicone, aloe vera (babosa), pantenol, que são a base de frutas, açúcares, vitaminas, álcool modificado.
Nutrição – Devolve a oleosidade aos fios.
Como encontrar a máscara certa?
As máscaras que são feitas de óleo, como de argan, ojón, côco, ou manteigas como karité, cupuaçu, cacau, abacate.
Reconstrução – Repõe as proteínas aos cabelos.
Como encontrar a máscara certa?
As máscaras que tem função de reconstruir o cabelo, são as que em sua fórmula a queratina, creatina, arginina, cisteína, proteína, colágeno, trigo, aminoácidos, proteína hidrolisada.
Qual o melhor pH para os produtos?
pH – Potencial hidrogeniônico indica a acidez, neutralidade e alcalinidade.
Para os cabelos mais ressecados, quebradiços é indicado que se use produtos com o ph mais baixo, ou seja, com escala abaixo de 7, porque quanto mais ácido for é melhor pra os cabelos que precisam de reparação imediata.
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| Imagem retirada do site www.laismurta.ntr.br |
Então é isso meus amores, o processo pode parecer bem complicado no início, mas com o tempo fica bem simples, e é bem fácil de fazer, e da forma como propus a vocês, usando menos produtos e com maior tempo de cronograma, fica muito mais acessível pra todas nós. Um super beijo, fiquem com Deus e até a próxima!
“O Senhor resgata a alma dos seus servos, e nenhum dos que Nele confiam será condenado”. Salmos 34, 22.
sempre fiz o crono mesmo sem saber que ele existia amei suas dicas
bezossssssssssss
Haha, eu sempre cuidei do meu direitinho, mas agora vou entrar nessa regrinha e gravar muitos vídeos pra vocês Ju. Um beijão!
Que dicas maravilhosas, amei o vídeo
Obrigada Fafa
Quero mais vídeo assim adorei
Pode deixar que vou trazer muitas dicas de cabelo, vai gostar
E por sinal vc esta linda com esse chapeu
Muito obrigada 🙂
Amo seus videos de cabelos
Obrigada Diana
Muito bom as dicas Erika
Fico feliz que tenha gostado
Adoro dicas para cabelos
Vai ter muitos outros vídeos assim
Você arrasar nas suas explicações
Obrigada Hilda
What’s up to all, it’s in fact a fastidious for me to go
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